Все мы люди когда-либо-то ни было испытывали в своей жизни страх. Страх – это одно из проявлений инстинкта сохранения. Страх не пускает нас туда, где мы можем получить повреждения (физические или психологические). Или страх помогает нашему организму выжить в нереальных условиях. Известны случаи, когда люди испугавшись за свою жизнь или жизнь своих близких, делали невозможные вещи, порой противоречащие законам физики.
Страх проявляется у нас во многих видах – это может быть дискомфорт, беспокойство, волнение, неудобство, раздражение и многие другие. Мы можем испытывать страх в совершенно различных ситуациях, идя поздно вечером домой по темному переулку или стоя около кабинета директора. Люди могут пойти на многое, лишь бы только не испытывать страх: овладеть боевым искусством или тщательно выполнять свою работу, чтобы больше никогда не видеть разгневанное лицо директора.
Сколько веков человек пытается уйти от страха. Это нам, конечно, удается, но не на все 100%. Мы живем в городах и не боимся ни диких зверей, ни голода, ни холода, у нас есть вакцины почти от всех болезней… И все же страх мы полностью не искоренили. Пытаться бороться со своим страхом – это то же самое, что убегать от своей собственной тени.
Я хочу рассмотреть несколько видов проявления страха. Страх может быть как негативный, так и позитивный, говоря другими словами: «деструктивный» и «конструктивный». Прочитав статью, возможно, Вы увидите в ней себя и свои проявления. Мне хочется, чтобы эта статья принесла Вам пользу. Есть три вида реакции человека на страх и только один из них может принести ему удовлетворение:
Отрицание, избегание, игнорирование и оправдание.
Самое правильное слово здесь – отрицание. Это естественно для человека, это проявление страха. Проявление неуверенности в своих силах. Многие люди услышав новое предложение, новый бизнес план или развитие своего проекта, сразу отрицают его реальность на корню, не давая себе ни малейшей возможности хотя бы попробовать начать.
Если Вы знаете историю, то очень и очень много новых идей, практически уничтожались на корню, подвергались сомнению и окликанию. Услышав что-то новое, человек встает в ступор, отрицает развитие данного проекта и сразу ищет оправдание себе, почему именно он не может заниматься этим делом. В основном звучат такие отмазки: «У меня нет времени», «У меня нет денег», «У меня не то образование»
Вспомните историю:
1.Когда изобрели телефон, то люди говорили: «Люди никогда не будут общаться по телефону, потому, что они не видят лиц друг друга». А сейчас трудно себе представить человека без телефона.
2.Один предприниматель предложил извлекать воду из земли и продавать, на что ему сказали: «Это провальный бизнес, так как вода течет у вех дома из под крана!» Сейчас вода поставляется во все магазины, кафе и рестораны.
3.Изобретатель Феррари, никто не верил, что человек будет ездить на повозке без лошади. Никто не верил до тех пор, пока он не выехал на своем первом изобретении на улицу.
4.Когда «Макдональдс» пришел в Россию, все говорили: «Мы не будем там есть, так как мы сами можем приготовить котлеты дома». Вспомните те безумные очереди и полпы голодных людей, которые хотели поесть в этом заведении.
Перед тем как дать отказ тому или иному предложению, подумайте хорошенько, возможно, именно этот проект принесет Вас в будущем миллионы, а отказавшись от него, Вы будете кусать локти.
Смех, слезы и жалость.
Мы часто сталкиваемся с такими людьми, которые просят, чтобы мы их пожалели. Конечно, они Вам так прямо это не скажут в лицо, все слова будут завуалированы, но смысл Вы поймете сразу. Пример: Мужчина приходит домой и говорит жене: «Я так устал…». У Женщины срабатывает в его сторону материнский инстинкт, и она сразу начинает его жалеть. Этот инстинкт привился нас с детства вместе с воспитанием нашими родителями. И если ребенку все сходило с рук, то взрослому человеку с рук это не сойдет, а еще и аукнется. Мужчина вместо того, чтобы открыть свой проект и начать зарабатывать деньги – валяется на диване перед телевизором.
Как воспитывали нас родители, вспомните, как было здорово болеть, столько приятных воспоминаний… Ну да один или два дня температура, зато потом еще десять или более дней не ходить в школу, кушать мед и варенье, смотреть мультики, гулять (больному нужен свежий воздух) и мама готовит что-то вкусненькое…
Организм ребенка привыкает к такому состоянию и чувствуя хоть небольшое переутомление начинает инстинктивно вызывать болезнь. А родители поощряют ребенка, как только могут (поощрения перечислены выше). А если как только ребенок заболел заставлять его полоскать горло горьким лекарством каждые пять минут, запретить смотреть мультики и заставлять читать, делать домашние задание по всем упражнениям из учебника, то его болезнь пройдет за два – три дня и в следующий раз наступит очень не скоро.
А смех и слезы – это выплеск энергии, которую получил организм, столкнувшись с нестандартной, дискомфортной ситуацией.
Идти в сторону страха.
Да это страшно, да дрожат колени, то бросает в жар, то в холод и голос в голове, не прекращаясь, кричит: «Куда ты идешь? Вернись! Тебе будет плохо. Давай вернемся домой, и посмотрим еще одну серию из любимого сериала, обернемся в теплый пледик с кружкой горячего чая…»
Когда человек идет на встречу своему страху, он испытывает дискомфорт, который вызывает в организме большой прилив энергии. Эту энергию можно пустить в спор, ругань, смех или слезы (в зависимости от ситуации), а можно перенаправить энергию в свою цель.
Мужчине страшно подойти к понравившейся девушке и познакомиться с ней? Девушке страшно подойти к Мужчине и попросить его о помощи донести сумки до дома и поэтому она тащит их на себе? Работнику страшно подойти к директору и попросить его о прибавке к зарплате? Просто направьте страх в сою цель и двигайтесь вперед.
Перенаправление страха (энергии вызванной данным страхом) поможет Мужчине выглядеть более статным, Девушке более уверенной, а работнику собраться с мыслями. И еще один большой бонус, который придет вместе с перенаправлению энергии — исполнение желаний.
Если вы не знаете что делать и сейчас у Вас нет того человека, который бы вдохновил Вас на первый шаг в сторону страха, то просто учитесь, учитесь у неудачников. ДА-да, именно у них. Только учитесь тому, что нельзя делать. Поговорив с человеком, у которого нет денег, Вы узнаете, что он делает, что их у него нет. Поговорив с человеком, который постоянно болеет, Вы узнаете, как можно получить все его болезни. Только делайте все наоборот полученным знаниям.
В Тренинговом центре Павла Ракова есть один тренинг, который проводится только несколько раз в год. Именно на этом тренинге многие люди делают свой первый шаг в сторону страха, именно на этом тренинге люди избавляются от своих зажимов и блоков. Люди начинают новую жизнь и расширяют свои горизонты. Тренинг «Где взять силы для успеха»
На данном тренинге предлагается пройти по раскаленным углям, температура которых равна 700°С. Это скорее психологическое упражнение, чем физическое. Пройдя по углям, мозг повышает шкалу страха и вернувшись домой мозг становиться союзником, а не противником. Вместо отмазок, которые обычно звучат в голове, Ваш внутренний голос будет говорить Вам: «Ты же по углям прошелся! ПО УГЛЯМ! 700°С А тут всего то к Мужчине (Женщине) подойти познакомиться… Да как пальцами щелкнуть!»
Для поднятия своего духа, Вы можете посмотреть очень мотивирующее видео о Женских страхах:
