Лето круглый год, или Зачем мне Летний лагерь

В свой первый Летний лагерь в мае 2015 года я приехала с чемоданом, наполовину забитом лекарствами: вот уже четырнадцать лет подряд шла по нарастающей аллергия на весеннее цветение деревьев (поллиноз, выражаясь по-научному). Если не лечить или лечить вполсилы, то глаза по утрам приходилось открывать руками: веки слипались за ночь от гноя – аллергический конъюнктивит. Насморк, чихала без передышки. Кашель с хрипами в легких, приступы удушья. Прострел и звон в ушах. Общее состояние ломки, как при высокотемпературном гриппе. И, самое главное, начисто пропадал голос. А поскольку работа требовала постоянного общения с людьми (я юрист, веду консультации, вебинары, тренинги, выступаю в суде и т.п.), то каждую весну я подсаживалась на лекарства: в глаза, в нос, в горло, в уши, внутрь… И все равно это не спасало. Последние несколько лет мне выписывали уже гормональные препараты для астматиков, и говорили, что это ещё не предел. Хотелось жить без весны, чтобы были зима или лето круглый год…

Приехав в Летний лагерь и увидев под окном березку с «серёжками», я поняла, что вот прямо сейчас буду загибаться. Однако с началом тренировок я вдруг почувствовала, что задышала. Попробовала снять лекарства – дышу!! Быть этого не может! Наверное, случайность: может, тут какая-то особо хорошая экология. Вот вернусь в Москву, «лягу под выхлопную трубу», проверим – останется ли эффект. Но и московский смог не вызвал привычного кашля с удушьем. Подруга, еще больший скептик, чем я, сказала: «Это просто весна удачная, гипоаллергенная. Сейчас всем астматикам нормально». О’кей, я проверила следующей весной: эффект сохранился. В этом году был сильный стресс, — казалось, аллергия вернулась, но снова после тренировок в Летнем лагере все симптомы пропали.

 

Я помню свое первое впечатление от происходящего в Летнем лагере: все пять дней было состояние легкого шока. Я никогда никого ближе, чем на метр, к себе не подпускала, а тут меня обнимают потные вонючие мужики или экспансивные визжащие барышни, меня гнут во все стороны, из-за огромного количества людей в зале у меня во рту оказывается чья-то пятка… Боль напополам с радостью. Тут трудно, и, наверное, слабые, старые или тяжело больные люди этого ритма не выдержат; убегают даже некоторые вполне здоровые и молодые. Летний лагерь сейчас идёт не только в июле, но и зимой, весной и осенью: вне зависимости от сезона здесь так жарко, как будто лето круглый год! Занятия идут с 7 утра и до полуночи, а часто и дольше. За день я меняю три футболки – их можно отжимать от пота.

Когда я первый раз увидела упражнение «Антенна» (или его еще называют «Свечка»), я поняла, что тоже так хочу: встать на плечи, почти на голову и вытянуть ноги ровно вверх, как в струнку. Это не привычная «Берёзка»: тут руками не держишь спину. Полгода ничего не получалось, и я злилась: блин, отрастила такую задницу, что ни одна голова не выдержит! А потом вдруг получилось!!

Наверное, вот это ощущение удачи, того, что всё возможно и всё легко, и есть то, за чем я езжу – теперь уже постоянно – в Летний лагерь.  И еще – ощущение искренности, какой-то почти родственной связи со всеми в зале. Вот незнакомый молодой человек жалуется, что он с другими девушками «может», а со своей «не может», — и потом я его случайно встречаю в Москве после Летнего лагеря, и он рассказывает, что и со своей всё наладилось… Другой спрашивает, как преодолеть холодность горячо любимой жены, и она стоит рядом, и видно, что тоже его любит…

Я вдруг заметила за собой, что после Летнего лагеря стала воспринимать многое, что раздражало, иначе. У меня на работе, в одном со мной кабинете, сидела дама, от которой я просто зверела: как только она открывала рот, мне тут же хотелось опустить на нее что-нибудь тяжелое. Она не говорила: «Сегодня плохая погода!» — она говорила: «Какая мерзкая, гнусная слякоть!». Она не говорила: «Мне этот мужчина не нравится!» — она говорила: «Этот отвратительный, вонючий козлятина меня выбешивает!». И так весь день! Я пробовала надевать наушники, выходила из комнаты, заставляла себя успокоиться… После Летнего лагеря я вдруг обнаружила, что перестала на нее реагировать: она говорит, а для меня – как дождик за окном, вообще не трогает! Самое интересное, что и она стала негативить всё реже и реже (видимо, не получая от меня эмоциональной подпитки), а затем переехала в другую комнату и вскоре уволилась…

Без изнурительных диет, легко и незаметно я сбросила десять килограммов. Мне говорят, что я помолодела. И каждый Летний лагерь – это новые люди, новые упражнения, новые результаты, новые вызовы и новые открытия…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: